VirtualBox へGuest Addition インストール
まずは、VirtualBox の BT5R3 を起動
起動したら
端末画面になっているので
root でログインして
デフォルトなら パスワードtoor でログイン
さすがに root のパスワードが toor ではまずいので
passwd
でパスワードをもっと複雑なものに変更する

ログインできたら
startx
とするとGUIが起動する
次に
仮想マシンウインドウのメニューにあるデバイスから
Guest Addition のインストール
を選択して
必要なファイルをダウンロードするか聞かれるので
ダウンロードを選ぶ
ダウンロード完了後マウントするか聞かれるので
マウント
を選択

ダイアログが表示されるのでOK
を選択

このソフトを実行するか聞かれるので
run
を選択

後はインストール完了を待つだけ

完了したら、
Ctri + Alt +t で端末を開いて
shutdown -r now
で再起動
これで
Guest Addition の適用完了